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想把語言學好,其實只需要做一件事【完整指南】

📺 跟James一起變強⏱ 23:19🗓 2026-07-12🌐 zh-Hant🔗 https://www.youtube.com/watch?v=0NPtVgCD9Xs

這支影片的核心主張很明確:想把語言學到流利,關鍵不是先把文法和單字背到完美,而是盡早開始大量接觸真實語言,靠反覆理解把語言反應自動化。影片先定義「流利」不是能背規則,而是可以直接理解、直接表達、幾乎不需要翻譯。接著它用「語言網路」來解釋進步機制,指出越常聽、越常理解,神經迴路就越完整、速度也越快。影片也強調文法與單字是輔助工具,不是核心;真正的核心是沉浸時數與詞彙量這兩個指標。後半段則補上實作面:先建立基本發音地圖,再從適合自己程度的內容開始沉浸,並用 zeroStudy 追蹤時間與詞彙累積。整體來說,這是一套把語言學習數字化、流程化的完整方法論。

01

先把「流利」重新定義

0:53

影片一開頭就先拆掉一個常見誤解:流利不是你背了多少文法規則,也不是你記住多少單字,而是能不能在不翻譯的情況下直接理解、直接說出來。

它把母語使用狀態當成參考,強調真正自然的語言運作是不需要先在腦中做一次中文轉換的。

流利的定義
02

語言能力是靠重複建立出來的網路

1:38

影片用「語言網路」來解釋學習機制:當你反覆聽到、理解同樣的語言結構,大腦裡的連結會越來越完整,反應速度也會越來越快。

所以進步不是突然發生,而是一次次把「聽到 → 理解」這個過程跑熟,最後變成自動反應。

語言網路
03

文法與單字是輔助,不是核心

3:52

影片沒有否定文法和單字的重要性,但把它們放回正確位置:它們是幫你進入內容的工具,不是把語言學好的主要引擎。

如果大部分時間都花在課本和規則上,卻很少接觸真實語言,就會只累積知識,卻不會累積能自動運作的語言能力。

文法與單字
04

用兩個數字追蹤進步:沉浸小時數與詞彙量

6:01

影片把學語言這件事變成可觀察的指標:沉浸小時數代表你接觸了多少真實語言,詞彙量則代表你是不是真的吸收進去了。

如果你覺得自己很努力卻沒進步,影片的判準是先回頭看這兩個數字,而不是急著換學習方法。

進步指標
05

發音先有地圖,不必追求完美

9:46

影片提到發音的重點不是一開始就要像母語者,而是先建立基本的音素覺察,知道這個語言有哪些聲音、怎麼組合。

先有這張「聲音地圖」,之後在大量沉浸中再慢慢修正細節,會比卡在完美發音更實際。

發音與音素覺察
06

先沉浸,再邊看邊補文法

12:19

影片建議不要把大部分時間耗在文法準備期。只要有基本句型概念,就可以直接開始沉浸。

遇到看不懂的文法時,再用工具輔助查詢,而不是先把自己關在文法書裡。

學習順序
07

zeroStudy 的角色是讓進步可量化

14:13

影片後半段進入實作,重點是用 zeroStudy 幫你追蹤沉浸時數與詞彙量,讓學習不再只靠感覺。

這樣一來,使用者不必自己做表格或寫筆記,也能知道自己到底累積了多少輸入與吸收。

zeroStudy
08

記憶固化與持續累積

18:18

影片把「記憶固化」當成加速詞彙成長的方法:靠反覆接觸與理解,單字會慢慢留在長期記憶中。

最後它回到同一個結論:只要持續增加有效沉浸,語言能力就會以可預期的方式往上長。

記憶固化

重點時間戳索引

  1. 0:53先重新定義「流利」:不是知道很多文法,而是能直接理解語言、直接表達,且不必先翻譯。
  2. 1:38語言能力的本質是腦中建立語言網路;同一句型重複遇到越多次,反應就越快。
  3. 2:30語言不是靠背規則與單字堆出來,而是靠大量接觸真實語言,讓理解過程反覆發生。
  4. 3:52文法與單字的角色是輔助工具:幫助入門理解,但不能取代大量沉浸。
  5. 6:01影片把進步拆成兩個關鍵指標:沉浸小時數與詞彙量,前者代表輸入量,後者代表是否有真的吸收。
  6. 9:08進步的速度可以被觀察與累積:第一次看懂很慢,之後會逐漸縮短到幾秒、甚至瞬間理解。
  7. 9:46發音不需要一開始就完美,但要先建立基本的音素覺察與聲音地圖,避免卡在完全聽不出來。
  8. 12:19開始沉浸前,不必先把文法學到很深;只要有基本句型概念,就能邊沉浸邊補足。
  9. 14:13zeroStudy 被當成實作工具,用來追蹤沉浸小時數與詞彙量,讓進步變得可量化。
  10. 18:18記憶固化是加速累積詞彙的方法;透過反覆接觸,單字會自然留在長期記憶裡。
  11. 20:44影片最後再次強調:只要把沉浸與詞彙量顧好,語言能力就會持續成長。

關鍵字

語言學習沉浸式學習詞彙量文法發音zeroStudy學習方法
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逐字稿全文
0:53 首先我們先來定義一下
0:55 怎樣才算是把一個
0:56 語言學到流利呢?
0:58 流利它並不是指
1:00 你知道什麼文法規則
1:01 或是背過很多單字
1:03 而是可以直接去理解這個語言
1:05 直接用這個語言表達
1:07 不需要經過翻譯
1:09 就像我們使用母語的時候
1:10 我們根本不會特別去思考文法
1:12 也不會在腦中先翻譯過一次
1:16 很多人學語言都遇過這種情況
1:18 文法學過了
1:19 單字也背過了
1:20 然後一個句子拆開來看
1:22 好像每個字都知道意思
1:24 但是真正聽到母語者講話的時候
1:27 卻還是聽不懂
1:28 那這時候很多人會以為
1:30 自己需要練的是聽力
1:31 或是再訓練文法基礎
1:33 但其實問題並沒有那麼複雜
1:36 真正的解法也比想像中簡單很多
1:38 其實我們在習得
1:39 一個語言能力的時候
1:41 就是在腦中建立一個語言網路
1:44 那神經迴路的訓練
1:46 方式非常地簡單粗暴
1:48 就是你用它越多次
1:50 它反應就越快
1:51 這個網路連結也越來越完整
1:54 也就是說你只要從聽到
1:56 然後到理解這個過程
1:58 一直重複經過很多次
2:00 它就會變得越來越自動
2:01 越來越快
2:03 所以比如說第一次你
2:04 遇到一個句子的時候
2:05 你可能要花五秒
2:06 一個字一個字去想它的中文翻譯
2:08 然後還要想文法才看得懂
2:11 但是你過一陣子
2:12 再看到一次同樣的句型
2:13 你可能發現這次你兩秒鐘就看懂了
2:17 那在下一次遇到
2:18 可能不到一秒你就看懂了
2:20 所以當這個過程不斷的重複
2:22 就會越來越接近母語的速度
2:24 也就是一聽到
2:25 你就可以直接理解它的意思
2:27 完全不需要任何的思考時間
2:30 所以語言能力並不是靠記住規則
2:33 或是單字去建立起來的
2:35 而是靠大量的去接觸真實的語言
2:39 重複的一直遇到同一個單字
2:41 或是文法結構
2:43 然後試著去理解它
2:44 讓你的大腦去建立
2:46 這個完整的語言網路
2:48 也就是說你是不可能
2:49 單靠有意識的學習
2:51 然後一直讀書
2:52 就真正學會一門語言的
2:54 我必須再強調一次
2:56 不可能的
2:56 所以大家可以去觀察
2:58 所有把外語學到流利的人
3:00 不管它的背景 它的方法
3:02 它的天賦是怎樣
3:03 都有一個共通點
3:04 就是他們一定花了非常大量的時間
3:07 去吸收 去接觸這個語言
3:10 而不管你讀了多少文法
3:12 背了多少單字
3:13 補了多少習
3:14 都沒有辦法取代這種
3:16 長時間的訓練效果
3:18 而且有一點很重要
3:19 很多人以為看影片
3:21 或是聽Podcast
3:23 你在訓練的只有聽力而已
3:24 但這其實是錯的
3:26 當你透過沈浸式的方式
3:28 去提升你的單字量
3:29 還有文法語感的熟練度的時候
3:32 提升的不只是聽力
3:33 你的口說 閱讀 還有寫作能力
3:35 都會一起進步
3:37 那這原因很簡單
3:38 因為你透過大量的input
3:40 去提高你的詞彙量
3:42 還有文法掌握度的時候
3:44 之後你在口說或是寫作的時候
3:47 自然你的文法也會更精確
3:49 你的詞彙表達也會更豐富
3:54 那麼既然一定要透過沈浸式學習
3:57 才能夠慢慢的訓練我們的神經網路
4:00 那讀文法或是背單字
4:02 的用途又是什麼呢
4:04 文法跟單字
4:05 它其實比較像是一種輔助工具
4:07 它讓你可以建立
4:08 一個基礎的理解能力
4:10 讓你在接觸真實的語言的時候
4:12 比較容易去看懂或是聽懂
4:15 但是如果你現在學習
4:16 大部分的時間都花在
4:18 讀文法或是背單字
4:20 卻很少真正的去接觸這個語言
4:23 那就會出現一個問題
4:24 就是你學到的是知識
4:26 而不是這種像母語
4:27 一樣自動化的語言能力
4:30 而真正讓你能夠進步的
4:32 是大量開始接觸這個真正的語言
4:35 長時間的接觸
4:36 通常學文法跟背單字
4:38 只會佔你整個學習過程
4:40 中一個非常小的部分
4:42 可能甚至不到5%
4:44 而剩下大部分的成長
4:46 其實是來自於你反覆去聽反覆去看
4:49 反覆去理解
4:51 讓大腦慢慢去建立這個語言的直覺
4:54 所以問題並不是文法跟單字不重要
4:57 而是你要知道它在整個
4:58 學習歷程裡面的位置
5:00 它們是輔助而不是核心
5:02 原能力的核心永遠是靠大量的輸入
5:05 還有沈浸去培養出來的
5:08 所以我會建議想要把語言學好的話
5:10 請不要把重點放在
5:12 學文法跟背單字上
5:14 而是把每天開始沈浸當作一個目標
5:17 以英文來說大家在
5:18 學校多少都有一點基礎
5:20 就算你的基礎不太好
5:22 通常也看得懂一點英文
5:24 所以我會建議不要再花太多的時間
5:26 去補強你的基礎了
5:28 是從今天開始就把主要的時間投入
5:31 在沈浸式學習上
5:33 那在我的最後的語言課裡面
5:35 我有提到一個叫做
5:36 30%法則的東西
5:38 意思是說當你去查一個你不懂的
5:40 文法概念的時候
5:42 大概用30%的努力去看
5:44 然後能大概理解就好
5:46 你不用特別的去記
5:47 或是背誦這個文法
5:49 如果你暫時沒有辦法
5:50 get到這個文法
5:51 也沒關係可以先忽略
5:54 只要透過大量的沈浸
5:55 累積足夠的樣本數
5:57 你就會慢慢的感覺到那個語感
6:03 那很多人來問我語言
6:04 學習的問題的時候
6:06 他們都會覺得他們好像花很多時間
6:08 但是都沒有很有感的進步
6:10 但是很多時候我發現他們根本沒有
6:12 花時間在對的事情上
6:15 其實學語言真的非常的簡單
6:18 這邊我可以跟大家保證
6:19 你只要顧好兩個指標
6:21 你的語言能力就一定會一直進步
6:23 那這兩個指標是什麼
6:25 就是沈浸小時數還有詞彙量
6:27 為什麼沈浸小時數這麼重要
6:30 前面我們有提到
6:31 不管是你對文法還是
6:32 對詞彙的反應速度
6:34 都需要透過聽到然後理解這個過程
6:37 不斷重複訓練你的神經網路
6:40 也就是說你沈浸的小時數越多
6:43 重複這個過程的次數越多
6:45 自然你的反應速度就會越來越快
6:48 神經網路也會越來越完整
6:50 因此你的總沈浸小時數越多
6:53 通常就會代表你的
6:55 語言程度是越好的
6:56 用這個方式我們就可以
6:58 直接把你的語言程度數字化
7:00 如果你覺得你自己背了很多文法
7:02 背了很多單字但是沒有顯著的進步
7:05 我會建議你先回頭來看看
7:07 是不是其實你的總沈浸小時數
7:10 根本沒有累積到多少
7:11 第二個關鍵指標就是你的總指彙量
7:14 為什麼這個指標也這麼重要
7:16 就是因為很多人在
7:17 沈浸看內容的時候
7:19 會太沈浸在劇情裡面
7:21 然後忘記去試著
7:22 理解這個語言本身了
7:24 所以結果它其實並沒有顯著的進步
7:27 這時候你做的就是一個無效的沈浸
7:30 而不是有效的沈浸
7:32 但是如果你沈浸的過程中
7:34 確實有在吸收這個內容的話
7:36 你的詞彙量一定是會
7:37 自動的慢慢累積的
7:40 這也是為什麼詞彙量這個指標
7:42 可以很有效的去幫我們區分
7:44 你現在在做的到底是有效沈浸
7:46 還是無效沈浸
7:48 這邊我要釐清一個概念
7:50 就是很多人以為
7:51 詞彙一定是要用背的
7:53 但其實你在做沈浸式學習的過程中
7:56 如果你有試著去理解這個內容
7:58 就算你不特別去背這些單字
8:01 你的詞彙量其實也會自然增加的
8:03 比如說我自己高中畢業之後
8:05 就沒有特別去背過英文單字
8:08 那高中的時候準備指考我的詞彙量
8:10 頂多就是7000左右
8:12 但是從高中畢業到現在
8:14 我的詞彙量已經成長
8:15 到1萬到2萬之間了
8:18 那我中間都是沒有
8:19 刻意的去背單字的
8:21 這就代表這幾乎都是
8:22 在我沈浸的過程中
8:24 自然而然就記住了單字
8:26 所以如果你現在還不知道
8:27 你自己為什麼一直都進步不了
8:29 那請先問自己兩個問題
8:31 第一個是你總共到底沈浸了幾小時
8:34 第二個是你透過沈浸的過程
8:36 總共累積了多少詞彙量
8:39 如果你不知道這兩個問題的答案
8:41 拜託你不要再去找新的學語言方法
8:44 或是質疑自己為什麼學不好
8:46 先用zeroStudy開始
8:48 把這兩個數字給衝起來再說吧
8:51 那我在後面會詳細的介紹
8:53 怎麼使用Zero
8:54 study去做沈浸式學習
8:56 現在只要使用
8:57 zeroStudy
8:57 它就會自動的去幫你追蹤
8:59 沈浸小時數還有詞彙量
9:02 所以你不用手動自己
9:03 去做表格、寫筆記
9:04 也不用記錄任何的東西
9:06 就可以一直進步了
9:10 那接下來我就跟大家分享一下
9:12 如果你做有效的沈浸
9:14 不斷試著理解內容
9:16 大概這個成長曲線會是怎樣的
9:18 以我自己之前從零開始
9:20 完全沒有背任何單字
9:22 然後透過沈浸式的
9:23 方式學韓文的經驗來說
9:26 我沈浸300個小時左右自然就
9:28 累積差不多1000到
9:30 2000個之間的詞彙量
9:32 那我推測如果我沈浸到1000
9:34 小時應該可以自然累積3000到
9:37 5000的詞彙量
9:39 後面我會介紹怎麼使用
9:40 zeroStudy
9:41 的記憶固化系統
9:42 讓你用比這個還要更
9:44 快的速度去掌握單字
9:49 在進入實際操作的教學之前
9:51 我想先稍微講一下
9:53 關於音素覺察還有發音
9:55 這不是這部影片的重點
9:56 所以我不會花太多時間講得太細
9:59 但這裡最重要的概念就是
10:00 你在開始做沉浸之前
10:02 你至少要對這個語言的發音系統
10:05 是有一個基本概念的
10:06 這樣你在聽的時候
10:07 才比較不會因為發音的問題
10:09 而都聽不懂或是卡住
10:11 以英文來說
10:12 你不用一開始就把
10:14 發音練到非常完美
10:15 跟母語者一樣
10:16 但是你至少要知道英文的
10:18 每個音標是怎麼發音的
10:20 他們組合起來大概是怎麼念的
10:22 如果你之前是沒有學過音標的
10:25 我推薦可以看看Rachel's
10:26 English這個頻道
10:27 他是一個英文母語者
10:29 所以他會用很道地的美式發音
10:31 來解釋每個音標要怎麼念
10:34 以日文來說就更簡單一點了
10:36 你不太需要特別去學什麼音標
10:38 你只要搞懂50音的發音
10:40 你就可以開始做沉浸
10:41 總而言之
10:42 發音的重點並不是一
10:44 開始就要追求完美
10:45 也不用把每一個音都背得很熟
10:48 而是你要在腦中建立
10:49 一個很基本的聲音地圖
10:51 知道這個語言有哪些發音
10:54 那之後你對每一個發音的精準度
10:57 可以在沉浸的過程中
10:58 靠仔細聽去慢慢的去提升
11:01 比如說你在剛開始的時候
11:03 你可能分不出Mac跟
11:04 Make這兩個音的差別
11:07 那這也沒有關係
11:08 你還是可以繼續直接做沉浸
11:10 但在成競的過程中
11:11 你要試著有意識的去聽他們的差別
11:15 你聽的時間越久聽的越多
11:17 你的大腦就會慢慢的
11:18 抓到這兩個音的邊界
11:20 所以發音這件事情
11:21 不用一開始就卡太久
11:23 你先理解最基本的發音跟文字系統
11:26 然後帶著這個概念開始做沉浸
11:29 在大量的接觸中
11:30 再慢慢去修正自己的發音認知
11:32 這樣就夠了
11:36 那開始沉浸之前要有
11:38 多少的文法基礎才夠呢?
11:41 我認為大部分的文法可以直接在
11:44 沉浸的過程中慢慢去累積
11:46 所以你不用一開始就學太多的文法
11:49 然後結果卡在這個階段
11:50 很久都沒有開始沉浸
11:53 一開始你只要大致瞭解
11:54 基本的句子結構就可以了
11:57 以英文來說因為學校已經學過了嘛
11:59 大多數人就算基礎不太好
12:02 通常也有一些基礎的印象
12:04 所以我會推薦大家
12:05 不要再特別去讀文法了
12:07 而是可以直接開始沉浸
12:09 如果成競過程中遇到問題你可以
12:11 直接用zeroStudy的
12:12 AI解釋功能去查詢
12:15 就不用另外的去讀文法書了
12:20 首先我們要做的就是尋找比較適合
12:23 你目前程度的內容
12:26 其實只要有zeroStudy的輔助
12:28 任何內容你都可以
12:29 透過及時的查詢去理解
12:32 所以你其實也不用太過執著於什麼
12:34 內容才是最適合自己的難度
12:37 不用這樣過度去優化或是執著於
12:39 什麼i+1之類的
12:41 主要是你自己去感受你看這個內容
12:43 的時候會不會非常的吃力
12:46 或是你自己有沒有興趣能不能維持
12:48 下去是比較重要的
12:50 很多人都會先去看什麼新聞或是
12:53 BBC這類內容
12:55 老實說我自己是不太看這類內容
12:57 因為對我來說太無聊了
12:59 我比較推薦你去找
13:00 自己有興趣的內容來看
13:03 比如說我自己喜歡看動畫
13:05 我之前就有看英文
13:06 配音的芙莉蓮來做沉浸
13:08 這邊就簡單給大家
13:10 一些選內容的準則
13:12 如果你現在真的是從零
13:13 開始或是幾乎沒有基礎
13:15 你可以去搜尋
13:16 comprehensible
13:17 input English
13:18 或是其他的語言
13:20 去專門找位初學者來設計的內容
13:23 這類內容通常語速會
13:25 比較慢也比較好理解
13:27 如果你已經有一些基礎的程度可以
13:29 聽懂比較完整的概念或是句子
13:31 我覺得就可以隨意去找
13:33 自己有興趣的內容就好
13:35 難度我大致會這樣子去做排序
13:38 舉例來說我初期
13:39 的時候會看一些遊戲實況
13:42 他也屬於YouTube
13:43 podcast這類的內容是
13:45 比較簡單的內容
13:46 所以大家隨著你自己的能力提升你
13:48 就可以慢慢的去依照
13:50 這個難度分級去找
13:52 自己看起來比較舒服同時也是你
13:54 自己有興趣的內容
13:56 培養長期去觀看的習慣
13:59 當然這個只是當作參考而已啦因為
14:01 我自己在學韓文的時候也是很早期
14:03 就直接開始看卡通了
14:05 我也沒有特別去管
14:06 他的難度是怎樣的
14:08 所以主要還是看你
14:10 自己有興趣的內容為主
14:14 OK,那大家在
14:15 開始沉浸式學習之前
14:17 我非常推薦大家先建立一個
14:19 專門拿來看外文影片的
14:21 YouTube帳號
14:23 因為這樣子演算法就會不斷推給你
14:25 這個語言的內容
14:26 那當然你看
14:27 Netflix也是可以的
14:28 Zero Study也支援
14:29 Netflix
14:30 好,你設置好帳號之後呢
14:32 我們就先到zeroStudy
14:33 的官方網站
14:35 這個網址是
14:36 zeroStudy.app
14:38 那你就進來這個網站
14:39 然後點選加入Chrome
14:43 然後點這邊加入
14:44 Chrome之後呢
14:45 安裝好它就會出
14:47 現在這個插件的地方
14:49 那大家可以把這個訂選起來
14:51 它就會出現在
14:51 右上角會比較方便一點
14:54 那我們就可以點登入
14:55 那我自己是推薦大家使用
14:57 Google登入
14:58 你就用你的Google帳號登入
14:59 會比較快速方便
15:02 登入之後你就會進到這個儀錶板
15:04 那從這個儀錶板你可以看到
15:06 你花了多少時間沉浸
15:08 它完全是自動追蹤的
15:10 還有你的總詞彙量
15:12 所以你可以完美的知道這兩個數據
15:15 從數據分析的頁面
15:17 也可以看到它的成長趨勢
15:20 它可以以年為單位
15:21 記錄所有的歷史記錄
15:23 所以你如果長期使用zeroStudy
15:25 去做沉浸
15:26 你可以看到你到底進步了多少
15:28 進步了多快
15:29 那接下來我們就試著打開一個影片
15:31 那我們現在打開一個影片
15:33 你應該就可以看到這個視窗
15:34 那我現在學的是英文
15:36 然後我的母語是中文
15:38 我就這樣子選
15:39 然後就可以選開始測試
15:42 那在開始測試裡面
15:43 你就可以選一下你自己知道的詞彙
15:45 來測試一下你的詞彙量
15:48 OK
15:49 那選完之後呢
15:50 它就會大概估算一下你的詞彙量
15:52 這個沒有到很準
15:53 但是它可以自動幫你
15:55 標記你已經會的單字
15:57 那這個測完就可以開始學習
15:59 就可以開始看影片了
16:04 那接下來我就實際操作給大家看看
16:06 要怎麼去使用zeroStudy
16:08 用看劇或是影片的方式來學語言
16:10 那我先假設大家是沒有什麼基礎的
16:13 因為如果你已經有一些基礎
16:15 通常你只要持續看
16:17 試著理解就會進步了
16:19 那如果沒有什麼
16:20 基礎你可能會發現說
16:21 一開始大多數的內容都聽不太懂
16:25 所以這時候你就可以
16:26 每個句子你都點一下
16:27 每一個字的意思稍微去試著理解它
16:34 那如果有一些片語
16:37 zeroStudy也是支持一次
16:38 選多個字的功能
16:40 那如果有時候你發現
16:44 它這個翻譯不太準確
16:46 你可以使用AI的解釋功能
16:50 它會去考慮到前後文
16:52 然後再去解釋這個字的意思
16:54 所以它的解釋會更加的精確
16:56 你在理解的時候
16:58 你沒有辦法理解完整
17:00 的句子也沒有關係
17:01 只要你能夠理解一
17:02 兩個字或是一部分
17:04 其實就OK了
17:05 那在看內容的時候
17:06 看到一個句子不要花
17:08 太多的時間去思考
17:10 如果你想了一兩秒還是看不太懂
17:12 那就算了
17:13 那這樣子去試著理解之後
17:15 你可以再按下S
17:16 重播一次這整個句子一次
17:19 在聽第二次這個句子的時候
17:28 就不要把注意力放在這個字幕上了
17:32 而是專心的去聽這個聲音
17:35 試著把這個你聽到的聲音
17:37 跟剛剛你理解到的意思去連結起來
17:40 然後這樣之後
17:40 你就可以再往後去聽下一個句子
17:43 那當你把一整個影片看完之後
17:45 當然你是可以再重看第二次的
17:47 看第二次的時候
17:48 通常你就不用那麼
17:49 頻繁的停下來查意思
17:51 因為你剛剛都已經查過
17:52 也有一點點記憶
17:54 所以你就可以靠一點點的字幕輔助
17:56 然後更著重在聽他的聲音上
17:59 去試著把它給聽懂
18:01 那當你平常在搭車通勤
18:03 或是做其他事的時候
18:05 你可以重複去聽你之前
18:07 已經聽過的內容
18:08 把它放在背景播放
18:10 這樣就可以再次去
18:11 強化你這個神經網路
18:13 讓學習的效率再更提高一步
18:19 那剛開頭我們有提到過嘛
18:21 學語言的時候光是
18:22 背單字或是記文法
18:24 其實是沒有辦法幫助
18:25 你學會這個語言的
18:27 因為你要內化這些東西必須要透過
18:29 重複聽到重複理解的過程
18:31 去訓練你的神經網路
18:33 那我們也提到過
18:34 就算你只是單純的做
18:36 沉浸沒有去被單字
18:37 你詞彙量其實也會自然的提升的
18:40 那我前面也說過我自己過去10年
18:42 以來這樣做沉浸
18:43 完全沒有刻意去複習單字
18:45 我的實惠量還是持續一直在增加
18:48 但是如果你使用更科學的方法
18:51 然後根據腦的記憶曲線在最適合的
18:54 時間去複習這個單字
18:56 其實是可以讓你習得
18:57 詞彙的速度再提高到兩倍
18:59 甚至是更高
19:01 那這要怎麼去使用呢
19:03 你在使用zeroStudy
19:03 的時候
19:05 標記的詞彙會分成兩種狀態
19:07 學習中還有以掌握
19:09 那你所有標記成學習中的詞彙
19:11 它都會自動的被加入zeroStudy
19:14 的記憶固化系統裡面
19:16 所以系統就會根據記憶曲線去幫你
19:19 安排最佳化的複習時間
19:22 所以你只要打開這個
19:23 後台的記憶固化頁面
19:25 就可以直接點擊這邊就開始複習了
19:28 那你標記的所有單字
19:30 都會被做成句子卡
19:33 所有的前後文也會被保留
19:35 所以它是非常適合拿來學習
19:37 這樣的方式可以有效去避免那種
19:40 英翻中那種一對一翻譯的習慣
19:42 然後去培養所謂的大家說的英文腦
19:45 所以大家只要每天沈浸之前
19:47 去多用這個記憶固化系統
19:49 把你之前標記過的單字複習完
19:52 你的學習效果一定是會大幅提升的
19:54 但這邊要提醒大家的是
19:56 最好不要標記太多的單字在學習中
19:59 因為當你的系統中有
20:01 太多的新單字的時候
20:03 很容易變成你累積了一堆單字
20:05 但是最後卻複習不完的窘境
20:07 那我在另外這個部
20:09 影片中也有講這個部分
20:11 我這邊簡單講一下
20:12 就是我建議大家每個小時
20:14 不要標記超過10個
20:16 單字成為學習中的狀態
20:18 那zeroStudy已經
20:19 內建這個警告功能了
20:21 如果你標記得太快
20:23 系統也會提醒你的
20:25 因為以每小時10
20:26 個字這個速率來說
20:28 只要你曾經200小時就會標記
20:30 2000個單字
20:30 那你曾經1000小時
20:32 就會標記到1萬個單字了
20:34 這個已經是非常快的學習速度了
20:36 所以我會建議你
20:37 不要再超過這個速度
20:39 不然你很容易就累積一堆單字
20:41 但是最後都複習不完
20:46 OK,那最後大家可能會好奇使用
20:48 這種沉浸式學習的方法
20:50 到底學多久會有結果呢?
20:52 我之前之前有從零開始為了實驗
20:55 我就沒有學任何
20:56 單字也沒學任何文法
20:57 就直接去做韓文的沉浸
21:00 那大概沉浸200到300個小時
21:02 我就發現我自己開始
21:03 慢慢可以理解完整的句子
21:06 我的詞彙量也自然的
21:07 成長到1000以上
21:09 那我當時發現我只要達到這個程度
21:12 沉浸的時候就會
21:13 越來越省力越來越輕鬆
21:15 因為我已經聽得懂蠻多的嘛
21:18 所以接下來就算我不
21:19 每個句子都停下來查意思
21:21 我也能夠聽懂一點點
21:23 所以我只要一直看劇看
21:25 這些我有興趣的內容
21:26 我就會一直自動的進步
21:28 所以只要你學到這個程度
21:29 你之後想不繼續進步其實都很難
21:32 那如果你沉浸到1000小時
21:35 應該就可以達到大部分日常的內容
21:38 你都可以聽懂一半以上的程度
21:40 我自己之前有聽觀眾回報過
21:42 就是他原本多益是600多分
21:45 然後他花了大概一年的時間
21:47 沉浸600多個小時
21:49 就進步到800多分以上
21:51 而且他是沒有特別去背考做題目的
21:53 就是裸考就進步到800多分了
21:57 OK
21:57 那如果你想要更完整去理解
22:00 沉浸式學習的底層邏輯
22:02 或是你想要知道一些
22:03 可以再進一步提高效率的技巧
22:07 還有自己用沉浸式學習自己一個人
22:09 可以訓練口說能力的這些特殊方法
22:12 你可以參考我的最後的語言課
22:15 那你如果覺得我前面講的
22:16 這種曾經是學習感覺好像速度很慢
22:18 要很久的時間才能把語言學好
22:21 那我在這邊必須跟你講
22:23 兩件非常重要的事情
22:24 第一點是其實這個
22:25 速度是一點都不慢的
22:27 因為你如果把看有興趣的內容
22:30 當成一種習慣的話
22:32 這個過程其實並不會像你讀書一樣
22:34 那麼枯燥乏味
22:36 你常常只是在看一些娛樂的內容
22:38 其實你就慢慢的語言能力就進步
22:41 那第二點是我還是要再次強調
22:43 這個是唯一一個把語言學好的方法
22:46 我前面也說過
22:47 你要訓練那種類似母語
22:49 不用思考這種自動化的反應
22:51 你一定要反覆經歷聽到
22:54 然後理解這個過程
22:55 而這件事情只能透過你逐漸累積
22:58 沉浸的小時數來做到
23:00 並沒有其他更快的
23:01 方法是可以取代的
23:03 OK
23:04 那以上就是沉浸式學習的完整方法
23:07 如果你對於語言學習
23:09 或是準備任何英文考試
23:11 像托福多益
23:12 有任何問題
23:13 都可以私信我的Line或是IG
23:16 那我們就下支影片再見了
23:17 拜拜
逐字稿節錄
0:53 首先我們先來定義一下
0:55 怎樣才算是把一個
0:56 語言學到流利呢?
0:58 流利它並不是指
1:00 你知道什麼文法規則
1:01 或是背過很多單字
1:03 而是可以直接去理解這個語言
1:05 直接用這個語言表達
1:07 不需要經過翻譯
1:09 就像我們使用母語的時候
1:10 我們根本不會特別去思考文法
1:12 也不會在腦中先翻譯過一次
1:16 很多人學語言都遇過這種情況
1:18 文法學過了
1:19 單字也背過了
1:20 然後一個句子拆開來看
1:22 好像每個字都知道意思
1:24 但是真正聽到母語者講話的時候
1:27 卻還是聽不懂
1:28 那這時候很多人會以為
1:30 自己需要練的是聽力
1:31 或是再訓練文法基礎
1:33 但其實問題並沒有那麼複雜
1:36 真正的解法也比想像中簡單很多
1:38 其實我們在習得
1:39 一個語言能力的時候
1:41 就是在腦中建立一個語言網路
1:44 那神經迴路的訓練
1:46 方式非常地簡單粗暴
1:48 就是你用它越多次
1:50 它反應就越快
1:51 這個網路連結也越來越完整
1:54 也就是說你只要從聽到
1:56 然後到理解這個過程
1:58 一直重複經過很多次
2:00 它就會變得越來越自動
2:01 越來越快
2:03 所以比如說第一次你
2:04 遇到一個句子的時候
2:05 你可能要花五秒
2:06 一個字一個字去想它的中文翻譯
2:08 然後還要想文法才看得懂
2:11 但是你過一陣子
2:12 再看到一次同樣的句型
2:13 你可能發現這次你兩秒鐘就看懂了
2:17 那在下一次遇到
2:18 可能不到一秒你就看懂了
2:20 所以當這個過程不斷的重複
2:22 就會越來越接近母語的速度
2:24 也就是一聽到
2:25 你就可以直接理解它的意思
2:27 完全不需要任何的思考時間
2:30 所以語言能力並不是靠記住規則
2:33 或是單字去建立起來的
2:35 而是靠大量的去接觸真實的語言
2:39 重複的一直遇到同一個單字
2:41 或是文法結構
2:43 然後試著去理解它
2:44 讓你的大腦去建立
2:46 這個完整的語言網路
2:48 也就是說你是不可能
2:49 單靠有意識的學習
2:51 然後一直讀書
2:52 就真正學會一門語言的
2:54 我必須再強調一次
2:56 不可能的
2:56 所以大家可以去觀察
2:58 所有把外語學到流利的人
3:00 不管它的背景 它的方法
3:02 它的天賦是怎樣
3:03 都有一個共通點
3:04 就是他們一定花了非常大量的時間
3:07 去吸收 去接觸這個語言
3:10 而不管你讀了多少文法
3:12 背了多少單字
3:13 補了多少習
3:14 都沒有辦法取代這種
3:16 長時間的訓練效果
3:18 而且有一點很重要
3:19 很多人以為看影片
3:21 或是聽Podcast
3:23 你在訓練的只有聽力而已
3:24 但這其實是錯的
3:26 當你透過沈浸式的方式
3:28 去提升你的單字量
3:29 還有文法語感的熟練度的時候
3:32 提升的不只是聽力
3:33 你的口說 閱讀 還有寫作能力
3:35 都會一起進步
3:37 那這原因很簡單
3:38 因為你透過大量的input
3:40 去提高你的詞彙量
3:42 還有文法掌握度的時候
3:44 之後你在口說或是寫作的時候
3:47 自然你的文法也會更精確
3:49 你的詞彙表達也會更豐富
3:54 那麼既然一定要透過沈浸式學習
3:57 才能夠慢慢的訓練我們的神經網路
4:00 那讀文法或是背單字
4:02 的用途又是什麼呢
4:04 文法跟單字
4:05 它其實比較像是一種輔助工具
4:07 它讓你可以建立
4:08 一個基礎的理解能力
4:10 讓你在接觸真實的語言的時候
4:12 比較容易去看懂或是聽懂
4:15 但是如果你現在學習
4:16 大部分的時間都花在
4:18 讀文法或是背單字
4:20 卻很少真正的去接觸這個語言
4:23 那就會出現一個問題
4:24 就是你學到的是知識
4:26 而不是這種像母語
4:27 一樣自動化的語言能力
4:30 而真正讓你能夠進步的
4:32 是大量開始接觸這個真正的語言
4:35 長時間的接觸
4:36 通常學文法跟背單字
4:38 只會佔你整個學習過程
4:40 中一個非常小的部分
4:42 可能甚至不到5%
4:44 而剩下大部分的成長
4:46 其實是來自於你反覆去聽反覆去看
4:49 反覆去理解
4:51 讓大腦慢慢去建立這個語言的直覺
4:54 所以問題並不是文法跟單字不重要
4:57 而是你要知道它在整個
4:58 學習歷程裡面的位置
5:00 它們是輔助而不是核心
5:02 原能力的核心永遠是靠大量的輸入
5:05 還有沈浸去培養出來的
5:08 所以我會建議想要把語言學好的話
5:10 請不要把重點放在
5:12 學文法跟背單字上
5:14 而是把每天開始沈浸當作一個目標
5:17 以英文來說大家在
5:18 學校多少都有一點基礎
5:20 就算你的基礎不太好
5:22 通常也看得懂一點英文
5:24 所以我會建議不要再花太多的時間
5:26 去補強你的基礎了
5:28 是從今天開始就把主要的時間投入
5:31 在沈浸式學習上
5:33 那在我的最後的語言課裡面
5:35 我有提到一個叫做
5:36 30%法則的東西
5:38 意思是說當你去查一個你不懂的
5:40 文法概念的時候
5:42 大概用30%的努力去看
5:44 然後能大概理解就好
5:46 你不用特別的去記
5:47 或是背誦這個文法
5:49 如果你暫時沒有辦法
5:50 get到這個文法
5:51 也沒關係可以先忽略
5:54 只要透過大量的沈浸
5:55 累積足夠的樣本數
5:57 你就會慢慢的感覺到那個語感
6:03 那很多人來問我語言
6:04 學習的問題的時候
6:06 他們都會覺得他們好像花很多時間
6:08 但是都沒有很有感的進步
6:10 但是很多時候我發現他們根本沒有
6:12 花時間在對的事情上
6:15 其實學語言真的非常的簡單
6:18 這邊我可以跟大家保證
6:19 你只要顧好兩個指標
6:21 你的語言能力就一定會一直進步
6:23 那這兩個指標是什麼
6:25 就是沈浸小時數還有詞彙量
6:27 為什麼沈浸小時數這麼重要
6:30 前面我們有提到
6:31 不管是你對文法還是
6:32 對詞彙的反應速度
6:34 都需要透過聽到然後理解這個過程
6:37 不斷重複訓練你的神經網路
6:40 也就是說你沈浸的小時數越多
6:43 重複這個過程的次數越多
6:45 自然你的反應速度就會越來越快
6:48 神經網路也會越來越完整
6:50 因此你的總沈浸小時數越多
6:53 通常就會代表你的
6:55 語言程度是越好的
6:56 用這個方式我們就可以
6:58 直接把你的語言程度數字化
7:00 如果你覺得你自己背了很多文法
7:02 背了很多單字但是沒有顯著的進步
7:05 我會建議你先回頭來看看
7:07 是不是其實你的總沈浸小時數
7:10 根本沒有累積到多少
7:11 第二個關鍵指標就是你的總指彙量
7:14 為什麼這個指標也這麼重要
7:16 就是因為很多人在
7:17 沈浸看內容的時候
7:19 會太沈浸在劇情裡面
7:21 然後忘記去試著
7:22 理解這個語言本身了
7:24 所以結果它其實並沒有顯著的進步
7:27 這時候你做的就是一個無效的沈浸
7:30 而不是有效的沈浸
7:32 但是如果你沈浸的過程中
7:34 確實有在吸收這個內容的話
7:36 你的詞彙量一定是會
7:37 自動的慢慢累積的
7:40 這也是為什麼詞彙量這個指標
7:42 可以很有效的去幫我們區分
7:44 你現在在做的到底是有效沈浸
7:46 還是無效沈浸
7:48 這邊我要釐清一個概念
7:50 就是很多人以為
7:51 詞彙一定是要用背的
7:53 但其實你在做沈浸式學習的過程中
7:56 如果你有試著去理解這個內容
7:58 就算你不特別去背這些單字
8:01 你的詞彙量其實也會自然增加的
8:03 比如說我自己高中畢業之後
8:05 就沒有特別去背過英文單字
8:08 那高中的時候準備指考我的詞彙量
8:10 頂多就是7000左右
8:12 但是從高中畢業到現在
8:14 我的詞彙量已經成長
8:15 到1萬到2萬之間了
8:18 那我中間都是沒有
8:19 刻意的去背單字的
8:21 這就代表這幾乎都是
8:22 在我沈浸的過程中
8:24 自然而然就記住了單字
8:26 所以如果你現在還不知道
8:27 你自己為什麼一直都進步不了
8:29 那請先問自己兩個問題
8:31 第一個是你總共到底沈浸了幾小時
8:34 第二個是你透過沈浸的過程
8:36 總共累積了多少詞彙量
8:39 如果你不知道這兩個問題的答案
8:41 拜託你不要再去找新的學語言方法
8:44 或是質疑自己為什麼學不好
8:46 先用zeroStudy開始
8:48 把這兩個數字給衝起來再說吧
8:51 那我在後面會詳細的介紹
8:53 怎麼使用Zero
8:54 study去做沈浸式學習
8:56 現在只要使用
8:57 zeroStudy
8:57 它就會自動的去幫你追蹤
8:59 沈浸小時數還有詞彙量
9:02 所以你不用手動自己
9:03 去做表格、寫筆記
9:04 也不用記錄任何的東西
9:06 就可以一直進步了
9:10 那接下來我就跟大家分享一下
9:12 如果你做有效的沈浸
9:14 不斷試著理解內容
9:16 大概這個成長曲線會是怎樣的
9:18 以我自己之前從零開始
9:20 完全沒有背任何單字
9:22 然後透過沈浸式的
9:23 方式學韓文的經驗來說
9:26 我沈浸300個小時左右自然就
9:28 累積差不多1000到
9:30 2000個之間的詞彙量
9:32 那我推測如果我沈浸到1000
9:34 小時應該可以自然累積3000到
9:37 5000的詞彙量
9:39 後面我會介紹怎麼使用
9:40 zeroStudy
9:41 的記憶固化系統
9:42 讓你用比這個還要更
9:44 快的速度去掌握單字
9:49 在進入實際操作的教學之前
9:51 我想先稍微講一下
9:53 關於音素覺察還有發音
9:55 這不是這部影片的重點
9:56 所以我不會花太多時間講得太細
9:59 但這裡最重要的概念就是
10:00 你在開始做沉浸之前
10:02 你至少要對這個語言的發音系統
10:05 是有一個基本概念的
10:06 這樣你在聽的時候
10:07 才比較不會因為發音的問題
10:09 而都聽不懂或是卡住
10:11 以英文來說
10:12 你不用一開始就把
10:14 發音練到非常完美
10:15 跟母語者一樣
10:16 但是你至少要知道英文的
10:18 每個音標是怎麼發音的
10:20 他們組合起來大概是怎麼念的
10:22 如果你之前是沒有學過音標的
10:25 我推薦可以看看Rachel's
10:26 English這個頻道
10:27 他是一個英文母語者
10:29 所以他會用很道地的美式發音
10:31 來解釋每個音標要怎麼念
10:34 以日文來說就更簡單一點了
10:36 你不太需要特別去學什麼音標
10:38 你只要搞懂50音的發音
10:40 你就可以開始做沉浸
10:41 總而言之
10:42 發音的重點並不是一
10:44 開始就要追求完美
10:45 也不用把每一個音都背得很熟
10:48 而是你要在腦中建立
10:49 一個很基本的聲音地圖
10:51 知道這個語言有哪些發音
10:54 那之後你對每一個發音的精準度
10:57 可以在沉浸的過程中
10:58 靠仔細聽去慢慢的去提升
11:01 比如說你在剛開始的時候
11:03 你可能分不出Mac跟
11:04 Make這兩個音的差別
11:07 那這也沒有關係
11:08 你還是可以繼續直接做沉浸
11:10 但在成競的過程中
11:11 你要試著有意識的去聽他們的差別
11:15 你聽的時間越久聽的越多
11:17 你的大腦就會慢慢的
11:18 抓到這兩個音的邊界
11:20 所以發音這件事情
11:21 不用一開始就卡太久
11:23 你先理解最基本的發音跟文字系統
11:26 然後帶著這個概念開始做沉浸
11:29 在大量的接觸中
11:30 再慢慢去修正自己的發音認知
11:32 這樣就夠了
11:36 那開始沉浸之前要有
11:38 多少的文法基礎才夠呢?
11:41 我認為大部分的文法可以直接在
11:44 沉浸的過程中慢慢去累積
11:46 所以你不用一開始就學太多的文法
11:49 然後結果卡在這個階段
11:50 很久都沒有開始沉浸
11:53 一開始你只要大致瞭解
11:54 基本的句子結構就可以了
11:57 以英文來說因為學校已經學過了嘛
11:59 大多數人就算基礎不太好
12:02 通常也有一些基礎的印象
12:04 所以我會推薦大家
12:05 不要再特別去讀文法了
12:07 而是可以直接開始沉浸
12:09 如果成競過程中遇到問題你可以
12:11 直接用zeroStudy的
12:12 AI解釋功能去查詢
12:15 就不用另外的去讀文法書了
12:20 首先我們要做的就是尋找比較適合
12:23 你目前程度的內容
12:26 其實只要有zeroStudy的輔助
12:28 任何內容你都可以
12:29 透過及時的查詢去理解
12:32 所以你其實也不用太過執著於什麼
12:34 內容才是最適合自己的難度
12:37 不用這樣過度去優化或是執著於
12:39 什麼i+1之類的
12:41 主要是你自己去感受你看這個內容
12:43 的時候會不會非常的吃力
12:46 或是你自己有沒有興趣能不能維持
12:48 下去是比較重要的
12:50 很多人都會先去看什麼新聞或是
12:53 BBC這類內容
12:55 老實說我自己是不太看這類內容
12:57 因為對我來說太無聊了
12:59 我比較推薦你去找
13:00 自己有興趣的內容來看
13:03 比如說我自己喜歡看動畫
13:05 我之前就有看英文
13:06 配音的芙莉蓮來做沉浸
13:08 這邊就簡單給大家
13:10 一些選內容的準則
13:12 如果你現在真的是從零
13:13 開始或是幾乎沒有基礎
13:15 你可以去搜尋
13:16 comprehensible
13:17 input English
13:18 或是其他的語言
13:20 去專門找位初學者來設計的內容
13:23 這類內容通常語速會
13:25 比較慢也比較好理解
13:27 如果你已經有一些基礎的程度可以
13:29 聽懂比較完整的概念或是句子
13:31 我覺得就可以隨意去找
13:33 自己有興趣的內容就好
13:35 難度我大致會這樣子去做排序
13:38 舉例來說我初期
13:39 的時候會看一些遊戲實況
13:42 他也屬於YouTube
13:43 podcast這類的內容是
13:45 比較簡單的內容
13:46 所以大家隨著你自己的能力提升你
13:48 就可以慢慢的去依照
13:50 這個難度分級去找
13:52 自己看起來比較舒服同時也是你
13:54 自己有興趣的內容
13:56 培養長期去觀看的習慣
13:59 當然這個只是當作參考而已啦因為
14:01 我自己在學韓文的時候也是很早期
14:03 就直接開始看卡通了
14:05 我也沒有特別去管
14:06 他的難度是怎樣的
14:08 所以主要還是看你
14:10 自己有興趣的內容為主
14:14 OK,那大家在
14:15 開始沉浸式學習之前
14:17 我非常推薦大家先建立一個
14:19 專門拿來看外文影片的
14:21 YouTube帳號
14:23 因為這樣子演算法就會不斷推給你
14:25 這個語言的內容
14:26 那當然你看
14:27 Netflix也是可以的
14:28 Zero Study也支援
14:29 Netflix
14:30 好,你設置好帳號之後呢
14:32 我們就先到zeroStudy
14:33 的官方網站
14:35 這個網址是
14:36 zeroStudy.app
14:38 那你就進來這個網站
14:39 然後點選加入Chrome
14:43 然後點這邊加入
14:44 Chrome之後呢
14:45 安裝好它就會出
14:47 現在這個插件的地方
14:49 那大家可以把這個訂選起來
14:51 它就會出現在
14:51 右上角會比較方便一點
14:54 那我們就可以點登入
14:55 那我自己是推薦大家使用
14:57 Google登入
14:58 你就用你的Google帳號登入
14:59 會比較快速方便
15:02 登入之後你就會進到這個儀錶板
15:04 那從這個儀錶板你可以看到
15:06 你花了多少時間沉浸
15:08 它完全是自動追蹤的
15:10 還有你的總詞彙量
15:12 所以你可以完美的知道這兩個數據
15:15 從數據分析的頁面
15:17 也可以看到它的成長趨勢
15:20 它可以以年為單位
15:21 記錄所有的歷史記錄
15:23 所以你如果長期使用zeroStudy
15:25 去做沉浸
15:26 你可以看到你到底進步了多少
15:28 進步了多快
15:29 那接下來我們就試著打開一個影片
15:31 那我們現在打開一個影片
15:33 你應該就可以看到這個視窗
15:34 那我現在學的是英文
15:36 然後我的母語是中文
15:38 我就這樣子選
15:39 然後就可以選開始測試
15:42 那在開始測試裡面
15:43 你就可以選一下你自己知道的詞彙
15:45 來測試一下你的詞彙量
15:48 OK
15:49 那選完之後呢
15:50 它就會大概估算一下你的詞彙量
15:52 這個沒有到很準
15:53 但是它可以自動幫你
15:55 標記你已經會的單字
15:57 那這個測完就可以開始學習
15:59 就可以開始看影片了
16:04 那接下來我就實際操作給大家看看
16:06 要怎麼去使用zeroStudy
16:08 用看劇或是影片的方式來學語言
16:10 那我先假設大家是沒有什麼基礎的
16:13 因為如果你已經有一些基礎
16:15 通常你只要持續看
16:17 試著理解就會進步了
16:19 那如果沒有什麼
16:20 基礎你可能會發現說
16:21 一開始大多數的內容都聽不太懂
16:25 所以這時候你就可以
16:26 每個句子你都點一下
16:27 每一個字的意思稍微去試著理解它
16:34 那如果有一些片語
16:37 zeroStudy也是支持一次
16:38 選多個字的功能
16:40 那如果有時候你發現
16:44 它這個翻譯不太準確
16:46 你可以使用AI的解釋功能
16:50 它會去考慮到前後文
16:52 然後再去解釋這個字的意思
16:54 所以它的解釋會更加的精確
16:56 你在理解的時候
16:58 你沒有辦法理解完整
17:00 的句子也沒有關係
17:01 只要你能夠理解一
17:02 兩個字或是一部分
17:04 其實就OK了
17:05 那在看內容的時候
17:06 看到一個句子不要花
17:08 太多的時間去思考
17:10 如果你想了一兩秒還是看不太懂
17:12 那就算了
17:13 那這樣子去試著理解之後
17:15 你可以再按下S
17:16 重播一次這整個句子一次
17:19 在聽第二次這個句子的時候
17:28 就不要把注意力放在這個字幕上了
17:32 而是專心的去聽這個聲音
17:35 試著把這個你聽到的聲音
17:37 跟剛剛你理解到的意思去連結起來
17:40 然後這樣之後
17:40 你就可以再往後去聽下一個句子
17:43 那當你把一整個影片看完之後
17:45 當然你是可以再重看第二次的
17:47 看第二次的時候
17:48 通常你就不用那麼
17:49 頻繁的停下來查意思
17:51 因為你剛剛都已經查過
17:52 也有一點點記憶
17:54 所以你就可以靠一點點的字幕輔助
17:56 然後更著重在聽他的聲音上
17:59 去試著把它給聽懂
18:01 那當你平常在搭車通勤
18:03 或是做其他事的時候
18:05 你可以重複去聽你之前
18:07 已經聽過的內容
18:08 把它放在背景播放
18:10 這樣就可以再次去
18:11 強化你這個神經網路
18:13 讓學習的效率再更提高一步
18:19 那剛開頭我們有提到過嘛
18:21 學語言的時候光是
18:22 背單字或是記文法
18:24 其實是沒有辦法幫助
18:25 你學會這個語言的
18:27 因為你要內化這些東西必須要透過
18:29 重複聽到重複理解的過程
18:31 去訓練你的神經網路
18:33 那我們也提到過
18:34 就算你只是單純的做
18:36 沉浸沒有去被單字
18:37 你詞彙量其實也會自然的提升的
18:40 那我前面也說過我自己過去10年
18:42 以來這樣做沉浸
18:43 完全沒有刻意去複習單字
18:45 我的實惠量還是持續一直在增加
18:48 但是如果你使用更科學的方法
18:51 然後根據腦的記憶曲線在最適合的
18:54 時間去複習這個單字
18:56 其實是可以讓你習得
18:57 詞彙的速度再提高到兩倍
18:59 甚至是更高
19:01 那這要怎麼去使用呢
19:03 你在使用zeroStudy
19:03 的時候
19:05 標記的詞彙會分成兩種狀態
19:07 學習中還有以掌握
19:09 那你所有標記成學習中的詞彙
19:11 它都會自動的被加入zeroStudy
19:14 的記憶固化系統裡面
19:16 所以系統就會根據記憶曲線去幫你
19:19 安排最佳化的複習時間
19:22 所以你只要打開這個
19:23 後台的記憶固化頁面
19:25 就可以直接點擊這邊就開始複習了
19:28 那你標記的所有單字
19:30 都會被做成句子卡
19:33 所有的前後文也會被保留
19:35 所以它是非常適合拿來學習
19:37 這樣的方式可以有效去避免那種
19:40 英翻中那種一對一翻譯的習慣
19:42 然後去培養所謂的大家說的英文腦
19:45 所以大家只要每天沈浸之前
19:47 去多用這個記憶固化系統
19:49 把你之前標記過的單字複習完
19:52 你的學習效果一定是會大幅提升的
19:54 但這邊要提醒大家的是
19:56 最好不要標記太多的單字在學習中
19:59 因為當你的系統中有
20:01 太多的新單字的時候
20:03 很容易變成你累積了一堆單字
20:05 但是最後卻複習不完的窘境
20:07 那我在另外這個部
20:09 影片中也有講這個部分
20:11 我這邊簡單講一下
20:12 就是我建議大家每個小時
20:14 不要標記超過10個
20:16 單字成為學習中的狀態
20:18 那zeroStudy已經
20:19 內建這個警告功能了
20:21 如果你標記得太快
20:23 系統也會提醒你的
20:25 因為以每小時10
20:26 個字這個速率來說
20:28 只要你曾經200小時就會標記
20:30 2000個單字
20:30 那你曾經1000小時
20:32 就會標記到1萬個單字了
20:34 這個已經是非常快的學習速度了
20:36 所以我會建議你
20:37 不要再超過這個速度
20:39 不然你很容易就累積一堆單字
20:41 但是最後都複習不完
20:46 OK,那最後大家可能會好奇使用
20:48 這種沉浸式學習的方法
20:50 到底學多久會有結果呢?
20:52 我之前之前有從零開始為了實驗
20:55 我就沒有學任何
20:56 單字也沒學任何文法
20:57 就直接去做韓文的沉浸
21:00 那大概沉浸200到300個小時
21:02 我就發現我自己開始
21:03 慢慢可以理解完整的句子
21:06 我的詞彙量也自然的
21:07 成長到1000以上
21:09 那我當時發現我只要達到這個程度
21:12 沉浸的時候就會
21:13 越來越省力越來越輕鬆
21:15 因為我已經聽得懂蠻多的嘛
21:18 所以接下來就算我不
21:19 每個句子都停下來查意思
21:21 我也能夠聽懂一點點
21:23 所以我只要一直看劇看
21:25 這些我有興趣的內容
21:26 我就會一直自動的進步
21:28 所以只要你學到這個程度
21:29 你之後想不繼續進步其實都很難
21:32 那如果你沉浸到1000小時
21:35 應該就可以達到大部分日常的內容
21:38 你都可以聽懂一半以上的程度
21:40 我自己之前有聽觀眾回報過
21:42 就是他原本多益是600多分
21:45 然後他花了大概一年的時間
21:47 沉浸600多個小時
21:49 就進步到800多分以上
21:51 而且他是沒有特別去背考做題目的
21:53 就是裸考就進步到800多分了
21:57 OK
21:57 那如果你想要更完整去理解
22:00 沉浸式學習的底層邏輯
22:02 或是你想要知道一些
22:03 可以再進一步提高效率的技巧
22:07 還有自己用沉浸式學習自己一個人
22:09 可以訓練口說能力的這些特殊方法
22:12 你可以參考我的最後的語言課
22:15 那你如果覺得我前面講的
22:16 這種曾經是學習感覺好像速度很慢
22:18 要很久的時間才能把語言學好
22:21 那我在這邊必須跟你講
22:23 兩件非常重要的事情
22:24 第一點是其實這個
22:25 速度是一點都不慢的
22:27 因為你如果把看有興趣的內容
22:30 當成一種習慣的話
22:32 這個過程其實並不會像你讀書一樣
22:34 那麼枯燥乏味
22:36 你常常只是在看一些娛樂的內容
22:38 其實你就慢慢的語言能力就進步
22:41 那第二點是我還是要再次強調
22:43 這個是唯一一個把語言學好的方法
22:46 我前面也說過
22:47 你要訓練那種類似母語
22:49 不用思考這種自動化的反應
22:51 你一定要反覆經歷聽到
22:54 然後理解這個過程
22:55 而這件事情只能透過你逐漸累積
22:58 沉浸的小時數來做到
23:00 並沒有其他更快的
23:01 方法是可以取代的
23:03 OK
23:04 那以上就是沉浸式學習的完整方法
23:07 如果你對於語言學習
23:09 或是準備任何英文考試
23:11 像托福多益
23:12 有任何問題
23:13 都可以私信我的Line或是IG
23:16 那我們就下支影片再見了
23:17 拜拜